Pode parecer simples, mas cuidar corretamente dos fios deve fazer parte da rotina, assim como os treinos. Seja na academia ou ao ar livre, quando se pratica atividades físicas, a tendência é que o suor acumule-se no couro cabeludo e para evitar danos capilares ou mesmo prejuízos estéticos, algumas dicas do Hair Stylist de SP, Luigi Moretto, ajudam a salvar as madeixas.
“A primeira dica é para saber prender, já que além de atrapalhar, os fios soltos geram ainda mais calor durante o treino. Mas, não pode tracionar e pressionar demasiadamente o fio, pois a tração é um dos fatores prejudiciais à saúde capilar, principalmente se o fio fica repuxado com frequência e intensidade”, alerta.Luigi conta que para treinos ao ar livre, os fios devem ser protegidos com produtos específicos que contenham filtro soltar, já que a exposição intensa à radiação solar causa diferentes danos ao cabelo, como ressecamento, perda da cor, opacidade dos fios e maior tendência para embaraçar, dificultando na hora de pentear. Além de, queimar os fios e prejudicar a coloração — caso haja.
“No pós treino é preciso sempre lavar os cabelos já que a limpeza do couro cabeludo é fundamental, mesmo em atividades que não suam tanto, pois durante a atividade física o couro cabeludo acumula suor — por menos que seja — e pode gerar diversos problemas por dificultar a transpiração capilar”, avisa. O especialista ainda finaliza afirmando que a dica se estende pra quem tem cabelos secos e não têm costume de lavar diariamente já que a falta de lavagem pode agravar quadros de dermatite seborreica, resultar em fraqueza do fio e coceira, além de afetar diretamente a beleza dos fios.
Sobre Luigi Moretto
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